ツイストラン

¥ 13,480

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*左右に90度づつ180度回転することにより 腹筋と腰の筋肉をつかい、ウエストを引き締めます!

*腕を振りあげながらバランスをとることで、 首・肩・二の腕をエクササイズ!

*脚を20~40度屈んだ状態で反力運動を行います、 脚と下半身全体をエクササイズ
身体のバランス感覚と運動神経をアップ!